Up Dog & Down Dog:
Begin on all fours, toes flexed, palms on floor, weight distributed evenly among your knees, your palms, and the balls of your feet. Throughout this rite, your hands and feet should be kept straight.
Este Blog é um Canal Transdisciplinar, portal de intercâmbio entre disciplinas acadêmicas e conhecimentos holísticos que fundamentam o trabalho terapêutico de Everton Cardoso Junior. Seu Canal para o Conhecimento que leva ao Autoconhecimento. Vejam meu Canal no YouTube www.youtube.com/c/iemc2 Sejam Bem-Vindos! Namastê (21) 99552-0700
quinta-feira, 24 de julho de 2008
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