When you are finished with this series of motions, extend your arms at shoulder level straight out in front of you and lean back without arching your back. You will feel this stretching the facia lata at the outer thighs.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
-
NOSSA ESCOLA PASSARÁ POR REFORMAS ... DEUSES TRABALHANDO ... Com o processo civilizatório que desenvolveu uma sociedade tecnológica m... -
Lamentável o filme "Tropa de Elite", construído sobre ideologias reacionárias e violentas, não tem profundidade alguma na análise ...
-
Rodin ele está ao seu lado e não é mirabolante tem defeitos mas também um campo de possibilidades criativas e de transformações
Nenhum comentário:
Postar um comentário