690 BRÓCOLIS

BRÓCOLIS AJUDA NA PREVENÇÃO DO CÂNCER DE PRÓSTATA

O estudo sugere que o consumo de brócolis interage com o genótipo GSTM1 e resulta em modificações em caminhos associados à inflamação e à carcinogênese na próstata. O brócolis produz mudanças na produção de proteínas chamadas fatores de crescimento, como o TGF Beta 1 e o EGF. Esta produção é desencadeada por certos genes. Os fatores de crescimento estimulam a divisão celular que desempenha um papel importante na evolução do câncer.

689 BRÓCOLIS

Ao longo de um ano, dois grupos de homens considerados sob risco de desenvolver câncer de próstata comeram ou 400 gramas de brócolis ou 400 gramas de ervilhas por semana, além de sua dieta normal. Amostras de tecidos foram retiradas de suas próstatas aos seis meses da experiência e por ocasião de sua conclusão. Foi monitorada a atividade de vários genes.

No caso dos homens que comeram brócolis, a análise dessas amostras mostrou alteração na produção de fatores de crescimento como o TGF beta 1 e o EGF, assim como do hormônioinsulina (também associado à evolução do câncer de próstata e outros tumores).

688 BRÓCOLIS

Estudos anteriores já haviam demonstrado que dietas ricas em vegetais da família dos crucíferos, como brócolis, couve-flor, repolho e agrião, podem reduzir o risco de câncer. Mas este é o primeiro estudo com seres humanos que dá evidências experimentais de que dietas ricas em vegetais crucíferos podem reduzir o risco de câncer na próstata, segundo Richard Mithen, coordenador do estudo e biólogo do Instituto Pesquisas sobre Alimentos.

Por enquanto, o cientista aconselha a ingestão de duas a três porções destes vegetais por semana.

Fonte: PLoS ONE em 2 de julho de 2008

525 PRÓSTATA

Anatomia e Função

A próstata um órgão exclusivo do sexo masculino. Está localizada abaixo da bexiga, na frente do reto. No homem adulto, a próstata tem o tamanho aproximado de uma ameixa, pesando cerca de 20 gramas. Ela envolve a uretra, que conduz para fora a urina que se acumula na bexiga.

A próstata é uma glândula que faz parte do sistema reprodutor do homem, produzindo (secretando) um líquido que se junta à secreção da vesícula seminal para formar o sêmen (esperma) e auxiliar no transporte dos espermatozóides, produzidos nos testículos até a sua ejaculação durante o orgasmo. É também dentro dela que ocorre a transformação do principal hormônio masculino - a testosterona - em diidrotestosterona, que, por sua vez, é responsável pelo controle do crescimento dessa glândula.

A glândula prostática é dividida em várias zonas: central, periférica, de transição, e assim por diante.

524 PRÓSTATA

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Patologias

Sintomas

A próstata cresce pouco até a puberdade, quando passa a sofrer influências importantes de hormônios masculinos (testosterona/ diidrotestosterona), alcançando cerca de 20 g por volta dos 20 anos de idade. Estima-se que, a partir dos 31 anos, ela passa a crescer 0,4 g por ano.

Está comprovado que o crescimento normal da próstata relaciona-se com o avanço da idade do homem. Entretanto, em caso de câncer prostático ou principalmente de HPB (Hiperplasia Prostática Benigna), esse crescimento se torna acelerado e a próstata pode atingir volumes de 60g a 100g, necessitando de tratamento cirúrgico.

A glândula prostática tem uma disposição anatômica que a torna estrategicamente perigosa dentro do sistema urinário, pois seu crescimento exagerado (hiperplasia) afeta o diâmetro da uretra, dificultando a passagem da urina e o próprio funcionamento da bexiga, podendo também causar alterações renais importantes.

523 PRÓSTATA

Quando associados à obstrução direta da próstata, esses problemas que alteram o fluxo urinário normal são conhecidos como "sintomas obstrutivos". Entretanto, quando estão relacionados às repercussões negativas deste próprio fluxo urinário anormal sobre a bexiga, são chamados de "sintomas irritativos" (veja as imagens de cistoscopia de uma bexiga de esforço pelo aumento de volume da próstata).

O importante é reconhecer que tais sintomas urinários estão associados ao aumento de volume da próstata que, por sua vez, pode ser provocado por três tipos principais de problemas:

• Hiperplasia Prostática Benigna (HPB);
• Câncer de Próstata;
• Prostatite.

522 PRÓSTATA

A próstata nunca dói. Por isso, só e possível saber se ela está com problemas por meio de exames médicos. O grande segredo para prevenir qualquer doença ou, pelo menos, para minimizar seus problemas, é sempre procurar orientação médica tão logo apareçam seus primeiros sinais e sintomas.

Vale ressaltar também que a partir dos 40 a 45 anos, todo homem deve procurar um urologista anualmente para fazer uma avaliação clínica da próstata, ainda que esteja se sentindo bem e não tenha histórico de câncer na família.

521 PRÓSTATA

Nos casos de enfermidades da próstata, a conduta é exatamente a mesma: não perder tempo com especulações e procurar imediatamente um médico quando surgirem os seguintes sintomas:

• jato urinário cada vez mais fraco;
• dificuldade ou demora para iniciar a micção;
• necessidade frequente de urinar;
• acordar à noite para urinar;
• interrupção involuntária do jato urinário;
• presença de sangue na urina;
• dor ou sensação de queimação durante a micção;
• urgência (sensação de que não pode segurar a urina);
• sensação de esvaziamento incompleto da bexiga.

520 REMÉDIOS NATURAIS PARA A PRÓSTATA

Remédios naturais para combater os males da próstata.

As plantas medicinais vêm sendo casa vez mais usadas no tratamento de doenças da próstata. Na Europa as terapêuticas de origem vegetal também são amplas e uma grande parte dos tratamentos disponíveis para próstata são fitoterápicos. Na Alemanha, mais de 50% dos urologistas preferem agentes de origem vegetal em lugar de produtos de origem sintética no tratamento das doenças da próstata.

Os principais fitoterápicos utilizados são os seguintes:

Saw Palmetto - O saw palmetto (Serenoa repens, Sabal Serrulata) tem se destacado mundialmente no tratamento médico da Hiperplasia Benigna da Próstata como atestam numerosos trabalhos científicos realizados nos Estados Unidos e Europa.O extrato do saw palmetto previne a conversão de testosterona em dihidrotestosterona. A maioria dos pacientes começou a apresentar melhora nos sintomas já no primeiro mês de tratamento, sem os efeitos colaterais do medicamento sintético (queda de pressão arterial, dor de cabeça, tonturas, fraqueza e distúrbios sexuais).

Urtiga - Estudos científicos atestam que a urtiga (urtica dióica) melhora os sintomas urinários (redução do fluxo urinário, esvaziamento incompleto da bexiga, gotejamento no final da micção, aumento do número de micções etc). Estudos feitos em laboratório demonstraram que a urtiga pode ser empregada com sucesso na redução do crescimento de células prostáticas.

Pygeum - (Pygeum africanum) Análises científicas e estudos farmacológicos apontam no extrato do pygeum três categorias de princípios ativos: os fitosterois, inclusive o beta-sitosterol, de efeitos anti-inflamatórios sobre a formação de prostaglandinas pro-inflamatórias que tendem a se acumular na próstata; os terpenos pentacíclicos de efeitos anti-edema e descongestionante; os esteroides que reduzem os níveis do hormônio prolactina e bloqueiam o colesterol na próstata.

Pólen e Própolis - O pólen é rico em hormônios vegetais e enzimas que atuam sobre a próstata. Os hormônios vegetais não tem efeitos colaterais e tem a surpreendente faculdade de regular as glândulas endócrinas. Diversos estudo comprovaram que o extrato de pólen tem efeito profilático no tratamento de adenomas e inflamações da próstata. Com mais de 200 compostos químicos já identificados, própolis reduz a inflamação crônica da próstata. Estes compostos possuem diversas atividades fisiológicas, tais como antimicrobiana, antiinflamatória, antioxidante, antiviral e antitumoral.

Uva ursi - (Arctostaphylos uva-ursi) Esta erva combate as infecções das vias urinárias, cálculos urinários e inflamações crônicas renais, além de inflamações na boca, garganta, intestinos e órgãos genitais, inflamações crônicas da próstata e uretra, diarréias e disenterias, cistites e catarros vesicais.